（原标题：共探健康生计情势，壹健康“热辣300‘瘦了媒’身心探索之旅”一期结营暨二期运转会圆满收尾）

中国产经不雅察音书：2024年6月5日，壹健康集团在广州荔湾园区举办了“壹健康集团——热辣300‘瘦了媒’身心探索之旅”一期结营暨二期运转会。广东省卫生经济学会常务副会长冯惠强、广东省精神卫生中心办公室主任刘向欣，以及来自各大媒体单元的15位媒体东谈主参与了步履。

据悉，热辣300“瘦了媒”第一期步履是在5月6日至6月2日，第二期报名6月12日截止，并于6月17日开营。这是面向300位媒体东谈主的健康处理系列步履，在一个月时候内，由壹健康旗下的体重处理品牌绿瘦派出“五力合一”专科奇迹团队，领导媒体东谈主深度了解我方的身心健康情况，进步健康自助调和水平。

臃肿是社会亟需高度关爱的健康风险

3月19日召开的国度卫生健康委新闻发布会上，国度卫生健康委下层司司长傅卫先容，将开展为期3年的“体重处理年”步履，促进公众了解自躯壳重变化，主动调度饮食，加强畅通和教育。体重处理恰是壹健康集团旗下绿瘦品牌所专注的边界，壹健康集团的“热辣300”神志也由此发起。

广东省卫生经济学会常务副会长冯惠强在结营致辞中指出体重处理对健康的紧迫性。比年，我国高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的患病东谈主数增长速率加速，慢性病防控局面严峻。臃肿症行为一种慢性代谢性疾病，也会增增加种重要慢性病的患病风险，毁伤住户躯壳健康的同期，也会给家庭和社会带来千里重包袱，是亟需高度关爱的健康风险。

据《中国住户养分与慢性病情状推崇（2020年）》，我国向上1/2的成年东谈主超重或臃肿，即不到2个东谈主里就有别称“胖友”；超重和臃肿率分别为34.3%和16.4%。跟着臃肿的少儿化、年青化，糖尿病以及相干的心脑血管疾病发病率仍束缚升高。

冯惠强常务副会长以为，“热辣300”神志是壹健康集团关于全民健康处理的一次积极实践，故意于进一步提供公善良系统连气儿的健康奇迹，真切“健康中国”理念。全民参与体重处理，故意于放浪宇宙医疗包袱。于个东谈主而言，体重处理，不仅是体态的变化，更是健康的转化。

健康生计是健康理念和生计情势的变嫌

据了解，针对体重处理，壹健康设想了“五力合一”奇迹模式，即体重处理贪图师、畅通参谋人、养分参谋人、神志计算参谋人及奇迹管家的全标的扰乱，将减重科学分辨为运转期、减重期、塑形期、督察期四个阶段，提供体重处理居品+奇迹的个性化决策，旨在匡助用户养成健康的生计情势，学会一套可抓续的体重处理办法。

但正如“热辣300”神志的宣言“探索心灵与人命，活出绽开的我方”，这并非是单纯的减肥测验营，而是但愿在饮食、畅通、作息、神志等方面，通过自助、调和的情势，变嫌生计情势和健康理念，进步每个东谈主的身心健康，的确地杀青健康生计。壹健康集团副总裁张梦影暗意，一直以来，壹健康坚抓“减重是形成更好我方的历程”的理念。媒体记者在倡导好意思好生计的同期，本人也不错成为好意思好生计的践行者和实践者。

由于职责性质的格外性和复杂性，媒体从业东谈主员接续承载着更大的职责与生计压力，成为神志疾病的高发东谈主群。新快报周刊副主任辛捷恺暗意，媒体从业者的隆重力会更多地放在所报谈的群体和客户上，从而忽略了本人的身心健康。干预这次步履，亦然为了找到自我、重拾自我。

而为了保证新闻的真实性和时效性，媒体记者的职责领有很高的目田度，但同期也容易使东谈主堕入不健康的生计习气。中原时报资深记者杨燕在台上共享谈，职责所带来永久歪邪正的饮食和作息等于臃肿的“罪魁首恶”。干预本次测验营，不仅是为了减重，更但愿能将本人的职责和生计节律扭转回健康的状态。

“五力合一”奇迹团队以及“热辣300”的社群平台起到了很好的指导和监督作用。这次步履中，学员在群内打卡逐日的饮食、畅通，并有专科东谈主员进行指示。“看着列位憨厚每天在群里发吃什么、动什么，到后头我也迟缓参与进去了，这是一个潜移暗化的影响，也短长常好的体验。”杨燕说。

科学斟酌标明，睡觉与体重也有着密切的斟酌。举例，“瘦素”是一种脂肪组织分泌下的激素，会增加东谈主体饱腹感，扼制东谈主的食欲，使体重和体脂含量齐有所下跌。广东省精神卫生中心办公室主任刘向欣指出，“失眠也会导致躯壳中瘦素等内分泌激素水平发生变化，增加东谈主的饥饿感，从而摄入寥落的热量。”

关于普遍奇迹东谈主士失眠的问题，他暗意，领先要有好的睡觉理念和睡觉习气，提高睡觉成果；其次不错通过可一稔智能设备扶持我方找到合适的睡觉节律。

壹健康引颈数字化体重处理新趋势

传统的体重处理情势接续依赖于个东谈主的自我感知和警戒，很难准确追踪、评估和禁止体重。跟着智能一稔设备和大数据技巧的发展，消费者对健康监测、畅通追踪等功能的认同和喜欢进程束缚提高，利用场景的束缚彭胀，体重处理的数字化使多礼重处理决策愈加科学和精确。

圆桌会议上，壹健康集团数据智能中心矜重东谈主贺明辉先容，绿瘦奇迹团队明白过健康评估和i37智能指环、体脂称等智能设备的数据聚集，集结大数据技巧，分析用户的各项健康数据，为其制定个性化的健康贪图；同期，基于无数的用户积蓄和数据分析，不错从中发现体重处理的合座的规定和趋势，进一步优化奇迹决策，促进用户的永久健康。

另一方面，用户不错在“好享瘦”等APP、小门径上获得本人数据，进行全历程的自我监测。通过数据去激励用户自躯壳重处理的内驱力，从而采选科学的饮食和畅通情势，及时调度计谋，杀青存效的体重处理。

据了解，壹健康已推出过一系列健康处理设备，包括可集结App使用的智能跑鞋、智高腕表以至智能内裤等。其中，i37智能指环里面集成向上70个精密元件，采用了顶端的生物传感技巧，大略完成12项生理见识的监测，包括心率、血压、血氧等辗转健康数据。其畅通板块能通过体感互动，匡助用户更好地记载热量破钞情况，处理我方的畅通贪图和饮食安排。同期，还具备分段睡觉检测功能，准确分析用户的睡觉质料，提供休息暴戾。2024年度，i37智能指环荣膺德国至尊红点奖。

依托强劲的数据中台的业务守旧，壹健康凭借“居品+奇迹”相交融的独有买卖模式，禁止2022年底，为超1900万名用户提供数字化、法度化、定制化的体重管勾引决决策和慢病管勾引决决策。壹健康集团相干矜重东谈主暗意，将来将络续股东数字化健康处理模式发展和转换，惠及社会，惠及全球，助力开荒健康中国。

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